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Notas, Recetas y mucho más

Aceites esenciales
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Aceites esenciales: El poder de la cosmética inteligente

En primer lugar, ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son extractos vegetales volátiles altamente concentrados. Se extraen de las plantas por diversos métodos, como la destilación al vapor. El aceite esencial de romero, el de lavanda y el árbol de té se encuentran entre los aceites esenciales más

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Alivia la tensión muscular y ayuda al drenaje linfático.

Los beneficios del masaje No hay nada mejor después de un día cansado que un buen masaje, la ciencia ha demostrado que los masajes pueden tener muchos beneficios sorprendentes para el cuerpo. Aquí hay seis razones por las que deberías incorporar en tu rutina visitas a una terapeuta. Reducción del

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¿Qué es la celulitis?, causas y prevención

La celulitis es el nombre que se le da a las acumulaciones de grasa que empujan contra el tejido conectivo debajo de la piel. A menudo aparece en los muslos, el estómago y las nalgas. La celulitis hace que la superficie de la piel luzca grumosa y arrugada, o que

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Tips para Detox Corporal

El objetivo de realizarnos un Détox Corporal, es que nuestro organismo vuelva a funcionar mejor que nunca con una gran vitalidad y una nueva energía gracias a su purificación.   Las toxinas y residuos que acumulamos en nuestro cuerpo se manifiestan en forma de edema, cansancio, pesadez, pérdida de elasticidad, acumulación

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¿Qué es el drenaje linfático y para qué sirve?

Desde tiempos del gran Hlpócrates (460-377 aC) se conoce la existencia de una especie de «sangre blanca» en el cuerpo humano. El venerado padre de la Medicina occidental se refería sin duda a la linfa intestinal que habitualmente presenta un aspecto lechoso. Otro gran personaje de la antigüedad y que

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7 tips para deshacerse de la celulitis naturalmente

A todas las mujeres nos preocupa el estado de nuestro cuerpo y una de las preocupaciones que tenemos en común casi todas es la celulitis, también conocida como piel de naranja, que afecta sobre todo a las caderas, muslos, abdomen, nalgas y brazos. Y es que la celulitis es más

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Lo que necesitas saber sobre las barras de shampoo sólido 

Con 552 millones de botellas de shampoo tiradas en vertederos cada año, los shampoo y acondicionadores sólidos y sin plástico están ganando popularidad. Los productos líquidos y sus botellas de plástico están siendo reemplazados rápidamente por alternativas sólidas, ya sea un shampoo, un humectante corporal o una pasta de dientes.

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Cuida tu piel con esta manteca corporal extra cremosa

Dile adiós a las cremas corporales que compras en la tienda. Te sorprenderá lo fácil que es preparar una manteca corporal y más aún lo cremosa e hidratante que es. Estoy segura que te encantará esta versión de manteca corporal batida casera y seguramente pase a ser lo único que

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